感恩：是顺境时的清醒，是逆境时的成长

作者丨袁慈慧  编辑丨安般兰若（ID：anbanlr）

图片

这印证了古老智慧的科学性：

每一次真诚的感恩，都是在将内心的阴霾转化为光芒。

就像植物通过光合作用将二氧化碳转化为氧气，感恩能把我们内心的 “负能量”—— 抱怨、嫉妒、不满，转化为 “正能量”—— 平和、喜悦、满足。

图片

我们常常说要感恩，可是没人说感恩具体好在哪？

生活中很多人只把感恩停留在口头和基本的礼貌上。

生活中，不少人将感恩仅停留在口头与基本礼仪层面 —— 他们以为，感恩就是对商场服务员的帮助道声谢、对朋友送的礼物说声谢、或是常对家人说谢谢……

这些虽然都是感恩的一种表现形式，但尚不是感恩的核心意义。

那么真正的感恩是什么呢？

真正的感恩应该是在内心将一切的理所应当，转化成对当下的所拥有的一切感到无比珍惜的一种行为。

无论顺境还是逆境，如若你都能在其中发现我们值得感恩的关键点，便也找到了感恩的真正意义。 

图片

一、感恩，是顺境时的清醒

感恩不应是偶尔泛起的涟漪，而该化作奔涌不息的生命之河，深深融入我们的血脉。

它如春日暖阳，驱散心灵阴霾，似暗夜星光，指引前行方向。

西汉薄太后登位后，她特命人打造百套冬衣，送往代国救济贫苦，又提拔代国旧部入朝为官。

每至节庆，还会宴请曾在代国照顾过母子俩的宫人，赏赐金银绸缎。

面对曾刁难打压自己的吕后旧部，她并未秋后算账，反而下令妥善安置，甚至对吕后家族遗孤也多有照拂。

她常对汉文帝刘恒说：“若无高祖恩赐、代国臣民相助，何来今日？莫忘过往恩情。” 

薄太后以感恩之心治后宫、辅朝政，为汉室带来一股和煦之风。

图片

薄太后始终铭记自己的所得即来自于高祖的恩赐、代国臣民的相助，她将感恩化成了生命的本能，每一次心跳都传递着温暖与善意，温暖了别人，也温暖了自己。

做为普通人的我们，生活往往平淡无奇，但我们依然能发现很多值得我们感恩的事：

感恩是阳光的照拂，是小鸟清脆的啼鸣、是今天吃到一餐美食……

感恩，让我们的生活变得岁月静好，内心恬淡，如此循环往复，便能汇聚成照亮世界的璀璨星河。

图片

二、感恩，是逆境时的成长

感恩的心不仅停留在顺境时，哪怕是自己吃亏了，也愿意去感恩，你便掌握了感恩的真谛。

我的朋友老周，在创业失败负债百万后，没有陷入自怨自艾。他反而感恩这段经历让他看清了真正的朋友，学会了更扎实的商业逻辑。

这种 “吃亏也感恩” 的豁达，让他在两年后东山再起，而那些曾将他逼入绝境的挫折，都成了照亮前路的火把。

感恩是将生活中的一切不顺，视为成长的契机。它教会我们用“凡事发生即有利于我“的视角看问题，感恩挫折拓宽了我们的心胸，让我们有心力在黑暗中点燃火把，在寒冬里培育花朵。

当我们以感恩之心面对世界时，积极的情绪会形成无形的磁场，吸引同样频率的美好事物。

如果我们在逆境时，也能散发出美好而强大的频率，那你也能吸引来自己想要的一切。

图片

三、总 结

感恩的第一步是停止索取，改变自己匮乏和贫瘠的思想，不要把别人的付出当成理所应当，也不要向外抓取更多，更不要有“我就该拥用”的思想。

感恩是当我们学会从 “我还缺少什么” 转向 “我已经拥有什么”时，感恩是在主动创造美好的能量源。

当我们把注意力放在自己所拥有的事物上时，我们会发现，原来自己并非一无所有，我们有健康的身体、爱我们的家人、真诚的朋友，还有生活中那些点点滴滴的美好。

这些都是生命赋予我们的宝贵财富，都值得我们去感恩。

这种感恩的能量，会让我们更加积极地面对生活，更加珍惜眼前的一切，从而创造出更多的美好。

图片

不妨从今天开始，暂停匆忙的脚步，认真感受拂面的微风、头顶的阳光，对生活说一声：

“谢谢你，我爱你。”

你会发现，世界早已悄然改变。

感恩是拥有的倍增器，当我们感恩时，上天也回馈给我们更多美好的事物。

感恩，是一种生活的艺术，它能让我们在平凡的日子里活出精彩，在顺境中保持清醒，在逆境中找到力量，让我们的生命如同绽放的花朵，绚烂而芬芳。

图片

作者：袁慈慧（微信：13719499400）电商经营者，写作爱好者，愿用文字绣出一颗慈悲、坚强的心。微信公众号：袁慈慧-优雅如诗